Premiers Secours en Santé Mentale
Il n’y a pas de santé sans santé mentale
Quelques chiffres
En 2021, près de 359 millions de personnes vivaient avec un trouble anxieux, selon l’Organisation Mondiale de la Santé . Soit 4,4 % de la population mondiale. Un chiffre qui place les troubles anxieux en tête des troubles mentaux les plus répandus.
(Premiers Secours en Santé Mentale, 2026)
PSSM, au GRETA Strasbourg Europe
Face à cette réalité, la santé mentale nous concerne tous. Savoir reconnaître les premiers signes d’un trouble psychique, écouter une personne en difficulté et adopter la bonne attitude peut faire toute la différence. Pourtant, nous ne savons pas toujours comment réagir face à une personne qui traverse une période de souffrance psychologique.
C’est pour répondre à ce besoin que le GRETA propose la formation Premiers Secours en Santé Mentale (PSSM). À l’image des gestes de premiers secours physiques, cette formation donne à chacun des clés pour apporter une première aide à une personne présentant des signes de troubles ou rencontrant une crise en santé mentale.
Les objectifs de la formation
La formation PSSM permet aux participants d’acquérir des connaissances et des compétences concrètes pour mieux comprendre et accompagner les problématiques de santé mentale.
Elle vise notamment à :
- Acquérir des connaissances de base sur les troubles psychiques et les différents types de crises en santé mentale, afin de savoir les repérer.
- Développer des compétences relationnelles : apprendre à écouter sans jugement, rassurer et adopter un comportement adapté pour apporter une aide.
- Mieux faire face aux comportements agressifs, en sachant comment réagir de manière appropriée.
- Maîtriser un plan d’action permettant d’apporter un soutien immédiat à une personne confrontée à un problème de santé mentale.
Au-delà des connaissances théoriques, cette formation permet ainsi de développer des réflexes et des attitudes qui peuvent être utiles aussi bien dans la vie personnelle que professionnelle.
Témoignage d’un participant à la formation
Damien, chargé de communication
« J’ai souhaité suivre la formation en santé mentale car c’est un sujet qui concerne aussi bien la vie personnelle que professionnelle. Il me semblait important d’approfondir mes connaissances sur le sujet pour pouvoir intervenir le cas échéant. »
Et si vous aussi, vous vous formiez aux Premiers Secours en Santé Mentale ?
Parce que la santé mentale nous concerne tous, chacun peut avoir un rôle à jouer dans le repérage et l’accompagnement des personnes en difficulté. Se former aux PSSM, c’est acquérir les bons réflexes pour mieux comprendre, écouter et apporter un premier soutien.